Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 44,55g | Eiw: 115,09g | Kohlh: 212,69g.
Frühstück: Muz, Cebel Lor Peyniri (Az Yağlı), İçim İçim Fit Süt Kahveli. Mittagessen: Susamlı Simit. Abendessen: Lavaş, Tat Patlıcan Salatası, Şehriye Çorbası, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İzmir Tulum Peyniri, Sütaş Ayran, Yeşil Mercimek Salatası. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
permanganat's Gewichtsverlauf
|