Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2014
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66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 39,59g | Kohlh: 158,22g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Auchan Biscottes. Mittagessen: Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Picard Moelleux au Chocolat, Picard Ravioli aux Cèpes. Snacks/Sonstiges: LU Granola Chocolat Noir, Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Biscottes, Chavroux Fromage de Chèvre. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mymy221279's Gewichtsverlauf
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