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899 kcal
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Fett: 20,20g | Eiw: 25,00g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노(Short), 뚜레쥬르 마늘빵. Mittagessen: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 맥스파이시 치킨 스낵랩. Abendessen: 비비고 소고기죽. mehr...
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2028 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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