Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2506 kcal
|
Fett: 78,84g | Eiw: 150,46g | Kohlh: 308,99g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Ермолино Сырники с Изюмом, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Арахис. Mittagessen: Яйцо, Яблоко, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Federici Цельнозерновые Макароны. Abendessen: Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Giren55's Gewichtsverlauf
|