Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
|
63,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 90,57g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 57,12g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебозавод 1 Батон Нарезной в Нарезке, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый". Mittagessen: Холодец, Семейные Секреты Соте из Баклажанов. Abendessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Салат Овощной, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|