Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 60,70g | Eiw: 88,14g | Kohlh: 105,13g.
Frühstück: Кировский Коржик Молочный, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Слабое Кофе с Сахаром, Батон, Горбуша Соленая. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Горбуша Соленая, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена@мардус's Gewichtsverlauf
|