Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2717 kcal
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Fett: 160,38g | Eiw: 96,07g | Kohlh: 216,50g.
Frühstück: Vaasan Ruispalat, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Auran Valkosipuli-Persiljalevite. Mittagessen: Auran Härkis Tex Mex -Täyte, Presto Simpukkapasta. Abendessen: Voimaruoka Wholefood 360 Kookos. Snacks/Sonstiges: Aino Kaurajäätelö Vanilja-Mansikka, Taffel Trail Mix Nut Coctail, Rainbow Dark 80% Tumma Suklaa, Rainbow Pähkinäsekoitus, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Schneeschaufeln - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MatildaAurora's Gewichtsverlauf
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