|
Roti gandum panggang + telor dadar goreng tanpa minyak Udah 2 mingguan makan malam menu ini terus Cm toping srg ganti kdg tuna, ayam 😁
|
1209 kcal
|
Fett: 21,94g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 175,08g.
Frühstück: Jeruk, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Ikan Mujair, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak, Nasi Putih. Abendessen: Roti Gandum, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Sonstiges: Maicih Basreng, Tropicana Slim White Coffee, Salak, Pisang. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AffieJacom's Gewichtsverlauf
|