Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 152,25g | Kohlh: 101,06g.
Frühstück: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брянконфи Печенье Нежная Марья, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сердце Куриное, Гречка Отварная. Abendessen: Куриное Филе, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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evgeniyasoboleva's Gewichtsverlauf
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