Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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85,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 51,93g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 174,89g.
Frühstück: Красные Яблоки, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Говядина Отварная, Гранат, Красные Яблоки. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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