Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 23,24g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 130,85g.
Frühstück: Sokeri, Myllyn Paras Kaurapuuro, Mansikat, Maitokahvi. Mittagessen: Tomaatit, Kurkku, Maitokahvi, Porkkanaraaste, Lasagne. Abendessen: Pulla, Herkkusienet (Paistettu), Kuhafile, Blini, Silli, Valkoviini, Isokari Graavilohisiivu. mehr...
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1859 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tina the Tiger's Gewichtsverlauf
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