Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
74,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 94,97g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 140,73g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Багет Французский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе. Mittagessen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Babyfox Шоколад Молочный, Кубанская Буренка Сметана 25%, Хинкали. Abendessen: Милка Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Babyfox Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|