Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 57,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 112,19g | Kohlh: 113,76g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко 0,5%, Магнит Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Мои Сырники. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Prisma Греча Отварная. Abendessen: Коркунов Конфета, Село Зелёное Молоко 0,5%, Картофель Отварной, Горбуша на Пару, Торт Ананас Я. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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