Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2403 kcal
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Fett: 91,03g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 318,59g.
Frühstück: Помело, Хлеб Черный, Селянське Молоко 1,5%, Холодец, Селянське Молоко 1,5%, Кекс с Изюмом, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Селянське Молоко 1,5%. Mittagessen: Красное Яблоко, Апельсин, Хачапури, Селянське Молоко 1,5%, Danone Йогурт 1,5%, Селянське Молоко 1,5%, Хачапури. Abendessen: Кекс с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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an.vaki's Gewichtsverlauf
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