Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 92,39g.
Frühstück: Край Каравай Хлеб Тостовый, Ашан Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Золото Сеймы Яйцо. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Махеевъ Кетчуп Грузинский, Якитория Свиная Корейка на Гриле, Щи с Курицей. mehr...
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konstantes Gewicht
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