Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 78,90g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 214,53g.
Frühstück: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Кировский Булочка с Изюмом. Mittagessen: Fazer Шоколад, Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Happy Corn Попкорн Солёный, Lay's Чипсы, Макароны Отварные, Мясо по-Французски, Лента Спаржа по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Банан, Печень Трески. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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NesKate's Gewichtsverlauf
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