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Well that was one stubborn half pound! But of course it comes off the weekend I pig out. Hahaha. Thanks, picnic day!
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72,1 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 201,38g.
Frühstück: Canola Mayonnaise, Hamburger Buns, Egg. Abendessen: Pepsi, teriyaki chicken. mehr...
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2427 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Sitzen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bebivens89's Gewichtsverlauf
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