MightyFull's Notizen, 30 Okt 14

Great news - only evaluation today. But need to return in a month. So there's that.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2014:
1855 kcal Fett: 57,41g | Eiw: 137,00g | Kohlh: 197,52g.   Frühstück: Advocare V16 Energy Drink, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Activia Strawberry Yogurt. Mittagessen: Kroger Bottled Water, Tera's Whey Goat Whey Protein, Carnation Instant Breakfast Essentials - Classic Chocolate Malt, Great Value Instant Nonfat Dry Milk. Abendessen: Chicken or Turkey Salad, Grilled Chicken, Bananas, Lactaid 100% Lactose Free Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Kroger Bottled Water, Cheese Filled Chiles ellenos ((Stuffed Chili Peppers), Ferrero Tic Tac Freshmints. mehr...
3030 kcal Bewegung: Auto Fahren - 3 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten. mehr...



     
 

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