Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
101,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2411 kcal
|
Fett: 109,59g | Eiw: 101,62g | Kohlh: 249,67g.
Frühstück: Feeling Ok Biscottone , Croissant o Cornetto, Nutella Nutella, Caffè Espresso, Latte, Oro Saiwa Grano Fondente. Mittagessen: Babà al Rum, Pane Comune, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Top Ragù alla Bolognese, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Abendessen: Iper Mini Pizzette Margherita , Salame di Maiale (a Secco o Duro), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Arance, Kraft Sottilette, Formaggio Brie, Pecorino, Pane Comune. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FrankMcWoods's Gewichtsverlauf
|