RistinaVa's Notizen, 20 Feb 22

на обед супер странный,но нереально вкусный салат,коржик 10гр(хз че это , но вкусно) и кофе☕️
салат:куриная грудка 35гр,помидоры 51гр,капуста 54гр,огурцы 63гр,укроп 9гр,хлеб/сухарики 5гр,растительное масло 2гр🥗
180-190кк

---

612 kcal

Fett: 19,67g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 77,32g.   Mittagessen: Укроп, Магнит Коржик Школьный, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное , Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Abendessen: Моя Цена Колбаса Салями Сырокопченая , Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Хлеб Черный, Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Сыр Адыгейский , Чай, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Варенье Вишневое, Оладьи на Кефире, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Магнит Сыр Адыгейский , Зеленый Чай, Магнит Яблоко, Магнит Мандарины. mehr...