Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 216,31g.
Frühstück: Światowid Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Arroza Wafle Ryżowe Serowe. Mittagessen: Murzynek, Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Wawel Królewskie Mleczko. Abendessen: Vitanella Corn Flakes Płatki Kukurydziane, Mlekovita Mleko 0,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aurelkaaa's Gewichtsverlauf
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