Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
|
57,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 41,65g | Eiw: 178,57g | Kohlh: 183,44g.
Frühstück: Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Borealis Кальмар Командорский , Капуста Белокочанная. Abendessen: Увелка Чечевица Зелёная, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Лента Яблоко Семеренко. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|