Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2014
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 22,96g | Eiw: 134,67g | Kohlh: 48,89g.
Frühstück: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки, Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: СОМ 1,5% СОМ 1,5%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий. mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Настя-96's Gewichtsverlauf
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