wolmes199's Notizen, 20 Feb 22

Es muss nicht schmecken es muss wirken. #You have to eat like a dog. Disziplin fängt bei der Wahl der Lebensmittel und deren Komposition an. #heringsdose #gekochtes Ei #feurige jalapeños

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2022:
1869 kcal Fett: 86,87g | Eiw: 172,63g | Kohlh: 91,65g.   Frühstück: Linsen, Kölln Haferflocken, Hähnchenbrust, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Erdnussbutter, Magerquark, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Kühne Eingelegte Gurken , Jalapenos, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce, Gekochtes Ei. mehr...



     
 

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