Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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156,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 86,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 83,21g | Eiw: 84,92g | Kohlh: 105,72g.
Frühstück: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa. Mittagessen: Arla Tolkuton Cheddar, Fetajuusto, Keitetty Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Saarioinen Mansikka-Vanilja Kiisseli, Estrella Linssisipsi Juusto & Punasipuli. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kahvatonkuula's Gewichtsverlauf
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