dicawisily's Notizen, 21 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
51,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2022:
1113 kcal Fett: 63,91g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 58,40g.   Frühstück: Danone Cottage Cheese, Ei, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Bio-time Havermout. Mittagessen: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Gekookt Ei, Everyday Geitenkaas met Spek , Boni Rode Biet, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Florette Trio. Abendessen: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Boni Roze Garnalen, Komkommer (met Schil), Florette Trio, Rode Paprika, Bio-time Rode Bieten. Snacks/Sonstiges: Boni Notenmix, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. mehr...
1407 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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