Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 118,43g.
Frühstück: 군고구마. Mittagessen: 수제 그라 놀라, 산과들에 한줌견과 오리지널, 그릭요거트, 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 오리지널. Abendessen: 소고기구이. Snacks/Sonstiges: 이디야 유자피나콜라다. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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힘을내요슈퍼팡's Gewichtsverlauf
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