Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 224,73g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Салат из Помидоров и Огурцов, Айсберри Щербет Смородина, Жвачка, Roberto Сухарики для Супов и Салатов, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Жареный Рис, Русское Море Морская Капуста, Соленья, Икра Красная, Лосось, Красные Помидоры, Мёд, Конфета, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Красные Помидоры. mehr...
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1417 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Seilspringen - 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kkosminskaya's Gewichtsverlauf
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