Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
107,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 70,42g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 79,55g.
Mittagessen: Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Вареное Яйцо, Горбуша, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Солянка Рыбная. Snacks/Sonstiges: Лечо, Дымов Сардельки Свиные, Карат Творог Зерненый 4%, Челны Холод Мороженое Сливочное Ванильное с Варёным Сгущённым Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью . mehr...
|
|
527 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chmonchik's Gewichtsverlauf
|