Noodels met tonijn en groenten!

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2022:
1691 kcal Fett: 60,59g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 225,65g.   Frühstück: Alpro Coconut Almond, Koffie, Suiker, Frambozen, AH Blauwe Bessen, AH Cornflakes. Mittagessen: Oreo Oreo, LU Mini Crackers Zout, AH Tortilla Wraps (40g), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Roze Garnalen, Jumbo Truffelsaus. Abendessen: Courgette, Zonnebloemolie, Sesamolie, Rode Paprika, Tonijn, Conimex Wok Noodles. Snacks/Sonstiges: Nestlé Lion. mehr...
1761 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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