Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
79 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 56,76g | Eiw: 121,66g | Kohlh: 153,39g.
Frühstück: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Творог 18%. Mittagessen: Огурецы Сладкого Рассола, Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Сливочное Масло, Помидоры, Картофель Отварной, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Лук Репчатый, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yana77/60's Gewichtsverlauf
|