alicedarlingerode's Notizen, 01 Nov 14

abgenommen 0.5kg
89,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2014:
1501 kcal Fett: 22,14g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 261,20g.   Frühstück: Bananen, Ananas, Granatapfel, Honigmelonen, Lupinen Plus Eiweiss Tabs, Kaffee mit Milch, Kaki, Grapefruit, Äpfel, Birnen, Mandarine. Mittagessen: Zwiebeln, Schweineleber, Kartoffelbrei, Lupinen Plus Eiweiss Tabs, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. Snacks/Sonstiges: Barbara Klein Energie Riegel. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche





alicedarlingerode's Gewichtsverlauf


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