Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
82,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 55,64g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 119,95g.
Frühstück: Greenfield Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Фасованный Сливочный, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. Mittagessen: Konti Super Kontik Печенье-Сэндвич с Ванильно-Сливочным Вкусом , Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Мировой Закусон Капуста Квашеная, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Abendessen: Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NATASHA BRILEVA's Gewichtsverlauf
|