Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
52,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 50,96g | Eiw: 133,18g | Kohlh: 166,72g.
Frühstück: Магнит Банан, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Mealspro Изолят Горохового Белка. Mittagessen: Grand di Pasta Фарфалле, Куриное Филе Вареное. Abendessen: ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Ritter Sport Кукурузные Хлопья, Яблочное Пюре Несладкое, Магнит Яблоко, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталiiя's Gewichtsverlauf
|