Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 109,45g | Kohlh: 175,47g.
Mittagessen: Putih Telur, Bertolli Olive Oil, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam, Wortel, S&B Golden Curry Hot, Nasi Putih. Abendessen: Kubis, Uleg Sambal Ijo, Bertolli Olive Oil, Putih Telur, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Putih Telur, Bakpao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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