Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 75,81g | Eiw: 124,91g | Kohlh: 176,64g.
Frühstück: Pancakes Proteici, Burro di Arachidi, Marmellate e Conserve, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Uovo Sodo, Riso. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Minestrone di Verdure, Ventura BB Mix per Insalate, Insalata Mista Verde, Salmone al Forno o alla Griglia. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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anto.graziosi's Gewichtsverlauf
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