Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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104,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 115,62g | Kohlh: 180,06g.
Frühstück: Пряник, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Хуторок Пшено, Сыр. Mittagessen: Холодец из Курицы, Белый Хлеб. Abendessen: Куриное Филе, Баклажан, Кабачки, Лук, Лимо Гавайская Смесь, Norven Рыбная Котлета. Snacks/Sonstiges: Сто Пудов Картофельный Крахмал , Своя Линия Вишня без Косточки, Лаваш, Яблоко, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
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