Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 141,14g.
Frühstück: Zefir Katia, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Quesitos Light, Baguette. Mittagessen: Zefir Katia, Hacendado Salsas Frescas Quesos, Patatas Cocidas, Guisantes, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Zanahoria, Hacendado Hamburguesa de Merluza y Gambón. Abendessen: Hacendado Pizza de Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cocktail de Fruta Deshidratada, Marmelad, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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