Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 30,26g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 174,26g.
Frühstück: Vollkornbrot, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Vollkornbrot. Mittagessen: Mandarine, Vollkornbrot, Aldi Serrano Schinken. Snacks/Sonstiges: Rüblikuchen, Dr. Oetker Götterspeise. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Schockerholik's Gewichtsverlauf
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