Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
108,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 5,94g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Kaffee, Orangen, Myprotein Soy Protein Isolate. Mittagessen: Thermomix Kohlsuppe. Abendessen: Kartoffeln, Thermomix Kohlsuppe. mehr...
|
|
3030 kcal
|
Bewegung:
Büroarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Schön die Reißleine ziehen lieber FSLER. Deine Vita und deine Kilos sprechen nicht die Gleiche Sprache 🥺.
🙋♀️Kerstin
22 Feb 22 vom Mitglied: OP-Schwester mit Herz
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sylvester4's Gewichtsverlauf
|