|
this week is about eating on atkins and adding fruit into the mix... i am very curious to see where the scale goes!! so far so good I lost a pound... very promising!! i feel good and i have missed fruit in the 6 weeks i was on induction... i am finding my groove!
|
89,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 87,27g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 49,07g.
Frühstück: string cheese, orange. Mittagessen: sharp cheddar cheese, sugar free jello, lettuce, oil, balsamic vinigar, hard boiled egg, tomatoe. Abendessen: chicken breast, sharp cheddar, iceburg, balsamic , oil. Snacks/Sonstiges: splenda, strawberrys. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Betcha never thought it would be scary to eat a piece of fruit! :-) Good Luck with the transition! Glad it's working so far!
19 Apr 11 vom Mitglied: deelytful1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lovies10's Gewichtsverlauf
|