Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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94 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 123,73g | Kohlh: 123,08g.
Frühstück: Bakso dengan Saus (Campuran). Mittagessen: Yellowfit Chicken Mayo Hotdog & Potato Wedges. Abendessen: Pakcoy, McDonald's Scrambled Eggs, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ichaeiszah's Gewichtsverlauf
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