유얌얌's Notizen, 23 Feb 22


Diätkalender ansehen, 23 Februar 2022:
1750 kcal Fett: 52,37g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 234,31g.   Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼, 머드스콘 데이츠치아씨드스콘. Mittagessen: CJ 작은 햇반, 야채샐러드 (드레싱없이), 닭고기 가슴살. Abendessen: 노브랜드 사골육수, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 한끼순대, 햇반 햇반 작은공기. Snacks/Sonstiges: 롯데 월드콘 바닐라, 아메리카노, 머드스콘 코코넛망고 스틱 스콘. mehr...



     
 

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