Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 126,70g.
Mittagessen: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Diana Arroz Blanco, Bistec de Res. Abendessen: Huevo Cocido, Arepa. Snacks/Sonstiges: El Trece Crispetas. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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davidandresantos's Gewichtsverlauf
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