Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 101,80g | Eiw: 104,09g | Kohlh: 75,76g.
Frühstück: AH Luchtige Crackers Vitaal, AH Brie de France, AH Blauwe Bessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Luchtige Crackers Vitaal, AH Grillworst, Dolce Gusto Latte Macchiato, Silifke Goudse Kaas Jong 48+, AH Luchtige Crackers Vitaal, Silifke Goudse Kaas Jong 48+, AH Luchtige Crackers Vitaal. Mittagessen: Bettine Geitenkaas Bolletjes, AH Luchtige Crackers Vitaal, AH Luchtige Crackers Vitaal, AH Luchtige Crackers Vitaal, AH Brie de France, Maggi Opkikker Drinkbouillon Tuinkruiden . Abendessen: Dolce Gusto Chai Tea Latte, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Baby Spinazie, Galbani Mascarpone , AH Kipfiletblokjes. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|