Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
56,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
635 kcal
|
Fett: 29,89g | Eiw: 22,76g | Kohlh: 66,94g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pamonha de Doce com Queijo. Mittagessen: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Repolho, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Batavo Iogurte Grego Pense Zero. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thattandrade's Gewichtsverlauf
|