Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2014
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 126,30g.
Frühstück: Linfrön, Risenta Gojibär, Arla Lättmjölk, Havregrynsgröt. Mittagessen: Kaffe med Mjölk, Tomater, Keso Keso Mini, Rostbiff. Abendessen: Modifast Vaniljdryck. Snacks/Sonstiges: Dadlar, Wasa Havreknäcke, Kaffe med Mjölk, Lätta Smör, Apelsiner. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tingla67's Gewichtsverlauf
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