Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 24,89g | Eiw: 36,68g | Kohlh: 19,31g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 7-11 蒸地瓜, 炒青菜, 鯖魚. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Shelly.L.W's Gewichtsverlauf
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