Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 11,47g | Eiw: 22,27g | Kohlh: 56,81g.
Frühstück: Crostata alla Frutta, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè Zuccherato, Doria Semplicissimi Avena e Fave di Cacao. Mittagessen: Philadelphia Protein, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Lidl Salmone Scozzese Affumicato, Certossa Pane alla Segale. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ginarusso1999's Gewichtsverlauf
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