Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
|
88,1 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
856 kcal
|
Fett: 32,36g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 62,86g.
Frühstück: Hellmann's Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Bauducco Pão Grãos Clássicos. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Abendessen: Bauducco Pão Grãos Clássicos, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Goiaba. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nalva.ravaneli's Gewichtsverlauf
|